Pamiętaj, że zdrowe jedzenie ma wpływ na naszę samopoczucie i zdrowie. Wszystko zaczyna się od świadomych zakupów. Wybierając produkty spożywcze zwracaj uwagę na:
- datę przydatności produktu do spożycia
- skład
- opakowanie
- cenę
- planuj zakupy racjonalnie zgodnie ze swoimi potrzebami
- szukaj oznaczeń ekologicznych
Zadbaj również o swoje najbliższe otoczenie. Pamiętaj o segregacji w swiom domu i mieście.
